气泡水的好处,气泡水的功效与作用

　　气泡水的好处，气泡水的功效与作用有很多，喝气泡水可以美容养颜、消炎退热、促进新陈代谢、消除疲劳、增强体质、提高抵抗力。下面就为大家具体介绍气泡水的好处。

　　气泡水的好处

　　1、预防乳腺癌

　　气泡水中的矿物质、蛋白质和微量元素可以很好的软化血管、预防动脉硬化，有效的预防和治疗乳腺癌。

　　2、提高免疫力

　　气泡水中含有一些物质，能够起到很好的提高人体免疫力的作用。这主要是因为硫胺素能够起到很好的抗氧化作用，有效的帮助人体清除自由基，从而抑制癌细胞的增长。

　　3、预防胆结石

　　喝气泡水能预防胆结石。伊始素能够抑制人体内的结石，另外还可以抑制结石，如链球菌和葡萄球菌，并且也能够阻止病毒和细菌在人体内滋生繁殖。而蜂蜜水的抗炎杀菌功效就是众所周知的。所以经常饮用加糖的水，能够预防胆结石。

　　4、补水保湿

　　气泡水中含有一些微量元素，如：锰、铜、锌等，而这些微量元素能够帮助机体维持体内酸碱平衡，有效的平衡和保湿，所以多喝气泡水具有一定的补水保湿的作用。

　　5、养颜美容

　　喝气泡水能增加皮肤的弹性，这是因为在人体内热量的消耗是需要大量的，气泡水中含有的蛋白质、维生素以及矿物质等成分能够帮助提亮肤色，并且为皮肤提供营养，长期饮用还能够使肌肤更加润滑、有弹性，起到美容养颜的作用。